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autores: Ana Jorge, data: 6 September 2023

Batido de Pêssego, Líchia e Morango (Vegano)

Batido de Pêssego, Líchia e Morango (Vegano)

Tempo de preparação: 5 minutos

 

1 Dose

 

Ingredientes:

2 colheres-medida (26g) de Fórmula 1 Pêssego e Líchia Edição Limitada

2 morangos grandes, arranjados, mais 1/2 morango para decorar

250 ml de bebida de soja sem açúcares

30 g de gelo

 

Preparação:

1. Numa liquidificadora, coloca a Fórmula 1 Pêssego e Líchia Edição Limitada, os morangos e 50 ml de bebida de soja e mistura até ficar homogéneo.

2. Adiciona a restante bebida de soja e mistura durante 15 segundos. Adiciona o gelo e pulsa duas vezes na liquidificadora. Coloca num copo. Faz um corte na metade do morango e coloca na borda do copo. Serve.


Valores Nutricionais por Dose*

Energia (kcal): 175

Proteína (g): 15,3

Lípidos (g): 6,8

  dos quais saturados (g): 1,06

Hidratos de Carbono (g): 12,0

  dos quais açúcares (g): 10,7

  dos quais amidos (g): 1,3

Fibra (g): 7,2

Sal (g): 0,3

Sódio (mg): 125


*Somente quando preparados conforme as instruções do rótulo, os nossos produtos oferecem todos os benefícios nutricionais descritos no mesmo.

?Ao usares os batidos substitutos de refeição Fórmula 1 com o objetivo de controlo ou manutenção do peso, lê cuidadosamente as instruções do rótulo.

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