autores: Ana Jorge, data: 22 June 2023
Bolinhas Proteicas de Frutos Silvestres
Doses: 4
Snack
Ingredientes:
- 78 g de Fórmula 1 Delícia de Morango
- 40 ml de leite de coco magro
- 10 g de framboesas
- 10 g de mirtilos
Preparação:
Mistura bem o leite de coco com a Fórmula 1. Divide a massa em 8 partes iguais. Com a ajuda do rolo estende a massa. Coloca framboesa e mirtilo no centro, e, forma uma bola. Polvilha com F1. Coloca num tabuleiro forrado com papel vegetal e leva ao forno pré aquecido a 180 graus, durante 10 minutos.
Valores Nutricionais por Dose (68 g)
Energia 135 kcal
Lípidos 3.7 g
dos quais saturados 0.65 g
Hidratos de Carbono 12.3 g
dos quais açúcares 11.7 g
Fibra 6.2 g
Proteína 11.6 g
Sal 0.4 g
*Somente quando preparados conforme as instruções do rótulo, os nossos produtos oferecem todos os benefícios nutricionais descritos nesse rótulo. Lembra te que se um produto Herbalife Nutrition for utilizado numa receita quente, alguns dos níveis de vitaminas no produto final podem diminuir relativamente aos valores do rótulo.
Ao usares os batidos substitutos de refeição Fórmula 1 com o objetivo de controlo ou manutenção do peso, lê cuidadosamente as instruções do rótulo.