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autores: Ana Jorge, data: 4 October 2023

Chá com especiarias

Chá com especiarias

Tempo de preparação: 5 minutos, mais o tempo de repouso 

 

1 dose

 

Ingredientes:

10 g de gengibre, descascado e ralado

200 ml de água a ferver

6 g de Night Mode de Camomila e Pêssego

1 pau de canela

 

Preparação: 

1. Coloca o gengibre ralado num jarro e adiciona a água a ferver. Deixa repousar durante 5 minutos.

2. Coloca o Night Mode de Camomila e Pêssego numa caneca, depois adiciona a água do gengibre, reservando e rejeitando o gengibre ralado. Acrescenta o pau de canela e serve.

  

Valores nutricionais por dose:

Energia (kcal): 19

Proteína (g): 0,8

Lípidos (g): 0,3

  dos quais saturados (g): 0,07

Hidratos de Carbono (g): 2,4

  dos quais açúcares (g): 0,8

  dos quais amidos (g): 1,6

Fibra (g): 12,4

Sal (g): 0,0

Sódio (mg): 3

  

1. Tomar aproximadamente uma hora antes de deitar. Tomar uma vez por dia.

2. Não exceder a dose diária recomendada.

3. Os suplementos alimentares servem para complementar a alimentação e não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.

4. Guardar fora do alcance das crianças.

5. Não recomendado a crianças nem a grávidas ou lactantes.

6. Somente quando preparados conforme as instruções do rótulo, os nossos produtos oferecem todos os benefícios nutricionais descritos nesse rótulo.

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